๐ฐ ์ ๋ถ ์ ๊ตญ์ฒด์ 10์ ๋ค์ ์คํฌ์ธ ๊ณผํ ์ง์ ์์๋ค
์ ๋ถ์คํฌ์ธ ๊ณผํ์ผํฐ๊ฐ ์ 107ํ ์ ๊ตญ์ฒด์ก๋ํ์์ ์ ์๋ค์ ํผ๋ก ํ๋ณต๊ณผ ์ปจ๋์
๊ด๋ฆฌ๋ฅผ ์ง์ํ๋ฉฐ ์ ๋ถ ์ ์๋จ์ ์ข
ํฉ 10์ ๋ฌ์ฑ์ ํ์ ๋ณดํฐ๋ค.6์ผ ์ ๋ถํน๋ณ์์น๋์ฒด์กํ์ ๋ฐ๋ฅด๋ฉด ๊ณผํ์ผํฐ๋ ์ ๊ตญ์ฒด์ ๊ธฐ๊ฐ ์ ์ฃผ ํ์ฅ์์ โ๋์นจ์์(Cold Water Immersion)โ ์ปจ๋์
๋ ํ๋ก๊ทธ๋จ์ ์ด์ํ๋ค. ๊ฒฝ๊ธฐ์ ํ๋ จ์ ๋ง์น ์ ์๋ค์ด ์ฐจ๊ฐ์ด ๋ฌผ์ ๋ชธ์ ๋ด๊ฐ ํผ๋ก ํ๋ณต์ โฆ
https://www.jeonmin.co.kr/news/articleView.html?idxno=450005 #์คํฌ์ธ #์ ๋ฏผ์ผ๋ณด